101 Rzeczy Lepszych Od Diety - Mimi Spencer

Opis:
101 rzeczy lepszych od diety, czyli jak schudnąć bez odchudzania?

Poradnik, który wyzwoli cię z tyranii diet… i odchudzi o kilka kilogramów!

„To świetny, pełen poczucia humoru poradnik z pogranicza dietetyki i mody, napisany z myślą o kobietach, które chcą zmienić swój wygląd. Myślę, że dla czytelniczek, oprócz oczywiście rad dietetycznych, ciekawe będą proponowane przez autorkę triki, które pomogą dobrze wyglądać każdej z nas. Co ważne, bez nadmiernych wyrzeczeń."

– Anna Guzik, aktorka

„Wspaniała lektura dla wszystkich, którzy mają już dość życia o liściu sałaty i grejpfrucie!”

- F. Wells, Amazon.co.uk

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by:

* pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi,
* zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu – figurę,
* ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco,
* odnaleźć harmonię ciała i duszy,
* zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.